Waarden
Judo is een sport waarin je leert omgaan met jezelf en met anderen. Je leert vallen en weer opstaan, letterlijk en figuurlijk. Door samen te oefenen ontwikkel je respect, discipline en vertrouwen.
ONZE WAARDEN DIE WE SAMEN ONTWIKKELEN OP ÉN NAAST DE MAT
Judo en andere budosporten helpen je om energie kwijt te kunnen, beter samen te werken en grenzen aan te voelen. Je merkt dat niet alleen je lichaam sterker wordt, maar dat je ook steviger in je schoenen komt te staan. Veel judoka’s nemen die houding mee buiten de dojo: op school, op het werk en in het dagelijks leven.
BEHEERSING
Je leert je lichaam en emoties goed te beheersen tijdens het trainen.
DISCIPLINE
Regelmatig oefenen en doorzetten helpen je steeds beter te worden.
PLEZIER
Bewegen moet leuk zijn, want plezier maakt leren makkelijker en leuker.
RUST
Bij Henkido leer je rustig te blijven en geconcentreerd te oefenen.
RESPECT
We behandelen elkaar vriendelijk en zorgen dat iedereen zich welkom voelt.
SAMENWERKEN
Samen oefenen helpt je doelen te bereiken die je alleen niet haalt.
VERTROUWEN
Op de mat en daarbuiten bouw je vertrouwen in jezelf en in anderen.
WEERBAARHEID
Je wordt sterker in jezelf en leert opkomen voor je eigen grenzen.
EEN KEERTJE MEEDOEN?
Ontdek wat bij jou past! Volg twee gratis proeflessen en maak kennis met judo, karate én jiu jitsu.